《|除却巫山》

除却巫山除却巫(wū )山，不(bú )是座(zuò )山，而是一种心理现(xiàn )象。它(🏣)指(zhǐ )的是人们(men )在某种程(🈶)度上忽视或无视(shì )身(shēn )边美好事物的现象。作为一种(zhǒng )认知偏差，这(zhè )种现(🌈)象在(🕐)心(xīn )理学领域中被广泛研究(jiū )和讨论。除(🕘)却巫山(🌋)的起源可追溯到南朝梁代的萧纲《五柳(liǔ )先生(shēng )传》：“除(chú )却(què )巫山不是(shì )云”，意思除却巫山

除却巫山，不是座山，而是(🥩)一种心理现象。它指的是人(✔)们在某种程度上(🆓)忽视或无视身边美好事物的现象。作为一种认知偏差，这种现象在(💍)心理学领域中被广(😦)泛研究和讨论。

除却巫山(🤜)的(👽)起源可追溯到南朝(🕋)梁代的萧纲《五柳先(👡)生传》：(🔠)“除却巫山不是(💐)云”，意思是除去巫山，就不再有云。从字面上理解，这句诗意味(🍖)着巫山是隔绝云彩的障碍，去掉巫山，即可以看到美丽的云彩(🙏)。然而，在心理学中，除(🔂)却巫(🚋)山的涵义更广泛，不仅仅指的是观察到美好事物的(🚾)障碍，更是强调了人们忽视美好事物的心理倾向。

人们为什么会出现除却巫山的心理现象呢？研究显示，这主要与人们的注意力有关。由于人类的注意力有限，我们在认知事物时会进(🕌)行选(🗞)择性注意(🤯)。在日常忙碌的生活中，人们(🦏)通常会更加关注问题、困难和负面信息，而忽(🍇)视(🐏)或无视周围的美好。除却巫山可谓是注意力的(🔋)一种偏向，使我们无法充分欣赏和体验美好事物带来的愉悦。

除却巫山心理现象在生活中有多种表现形式。其中之一是对美好环境的(📡)忽视。我们身处于一个充满自然和人文(🐨)景观的世界，然而在日常生活(🛥)中，我们常常无视周围的美景。比如，人们走在繁忙的街头时，却只是匆匆地匆过，很少会停下来欣赏花草树木或建(🕗)筑物的美丽。还有一些人住在靠近自然环境的地方，但却很少外出散步或参与户外活动，错过(👁)了身边美好的自然景色。

另外，除却巫山还表现在人际关系中。人们常常过于(💩)专注于他人的缺点和不足，而忽视了他们的优点。这种倾向在亲密(🚐)关系中尤为明显。我们往往指责配偶的一些不良习惯，而忽视了他们的好处。在工作环境中也存在类似的现象，我们往(♿)往关注同事的工作不足，而忽视了他们的贡献和才能。这样的偏见和批判会影响人际关系的和谐和合作。

那么，如何应对除却巫山的心理现象呢？首先，我们可以通(👪)过增(🍓)强注(🔲)意力的专注来改变我们的认知偏见。当我们意识到自己在关注问题和负面信息时，可以有意识地调整(🚇)注意力，多关注周围的美好事物。其次，积极的心态(🐑)和乐观情绪对于克服除却巫山也至关(🛋)重要。积极的情绪会增加我们对美好事物的敏感性，并让我们更(🧟)加容易发现和珍惜身边的美好。最后，与他人的交流和分享也是改变除却巫(🏯)山(⛲)的重要途径。通过与他人分享美好(📇)、表达感激之情，我们可以互相提醒并鼓励(😃)彼此更加(🌝)关注和珍惜美好的东西。

除却巫山虽然是一种普遍存在的心理现象，但我们有能力(🏛)改变和超越它。通过加强注意力和转变心态，我们可以更好地感知和享受身边的美好事物(✡)。让我们拭去眼前的巫山，用积极的心态去追寻美好，让生活更加充实、愉悦。

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