《|被讨厌的勇气免费阅读》

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被讨厌的勇气免费阅读

"被讨厌的(🥏)勇气"是一本由日本作家岸(👶)见一郎和古森義久合著(🐡)的心理学书籍。这本书于1989年首次出版，如今已经成为国际畅销(🚻)书之一(🍴)。本书的主旨是为了帮助人(🏩)们克服对他(🏄)人评价的过度(🐰)依赖，并发展出独立自主的人生(📘)态度。从专业的角度来看，本书从心理学和哲学的角度，解释了为什么人们常常渴望被(🌌)他人喜欢，以及如何找到被讨(🅿)厌(💯)的勇气。

人类是社交动物，我们对他人的认同(💄)和接纳有着深刻的渴望。然而(🌅)，当我们的幸福起始点完全依赖于他人对我们的评价时，我们就陷入了被动的境地。我们(🍝)的自尊和满足感取决于别人给予我们的肯定。这种过度依赖外界评价的心理(🐻)现象称为"看他人的眼色行事"。人们常常忽视内心真实的需求和价值(🍝)观，而盲目迎合他人的期望，失去(🔁)了自我。

"被讨(👓)厌的勇气"提供了一个解决这一问题的心理学方法，即"基于自己的行动来生活"。这(🐃)意味着我们应该专注于自己的目标和价值观，并以自己的行动为指引，而不是过度在意他人的评价。通过采取理性思考和自主行动，我们可(🎸)以获得自我确认和内心的平静。

此外，本书还介绍了阿尔弗雷德·阿德勒的个体心理学理论。阿德勒认为，人们的内心动力主要来自于对社会的归属感和自我价值的实现。然而，过度依赖外界认可的人常常处(🚨)于自卑和(🧛)焦虑之中。因此，我们需要培养内心(💼)的勇气(🐄)，克服外界的期待和压力，找到真正属于自(✔)己的人生意义。

从哲学的角度来看，本书引用了(🧢)丹麦哲学家西(🀄)伯利亚(📃)·克尔凯郭尔的思想。他认(🗡)为每个人都有责任独立地定义自己的人生(😓)目标，并以此为依据进行行动。他称之为"个人的存在背(🎫)后或在其表面下(🕙)发现的恐惧之勇气"。也就是说，我们应该超越对他人观(🖐)点(🧥)的依赖，审视和追求真实的自己。

本书中还提到了日本哲学家东京长谷川博(📬)司的观点。他认为，在寻求他人认同(🥑)的过程中，我们经(👞)常陷入"自我封闭"的状态。我们追求被他人喜欢的认证，却忽视了我们(🎰)真正的需求和价值观。因此，我们需要放弃对他人认同的追求，在独立自主的基础上重新定义和创造自己与他人的关系。

总的来说，"被讨厌的勇气"这本书从心理学和哲学的角度，解释了人们渴望被他人喜欢的心(🤲)理现象(🎩)，并提供了克服这种依赖的方法。通过建立内心的勇气，专注于自身的价值观和(📣)目标，并超越对他人观点的追求(💪)，我们可以找到独立自主、真实而富有意义的人生。这(🤚)本书为那些希望在人际关系中找到平衡(🍀)、自信和内心安宁的人们提供了宝贵的指(🌗)导和启示。

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